Kunsten at connecte – sådan skaber du nye kontakter let og uanstrengt

connect

 

En sand historie fra en super connector!

OOOOHHH myyy goood, hviskede Janet til sin veninde og holdt vejret, mens hun lænede sig frem, kiggede igennem lokalet og smilede stort og forventningsfuldt…..

Hvaaaaddd hviskede hendes veninde og rejsemakker, der efterhånden var vant til lidt af hvert, når hun var ude at spise med sin intuitive og spontane veninde – aldrig et kedeligt øjeblik og altid noget nyt at lære … for hun var mere tilbageholdende og observerende…

Hun fulgte venindens blik og så en høj, smuk, mørk mand med en sindsygt stærk udstråling sidde et par borde længere væk på den lille hyggelige, italienske restaurant…i Danmark, hvor de opholdt sig i 4 dage…..

WOOOOWWW sagde hun og smilede, ja jeg har set ham nu ….

Hvad har du NU gang i…tilføjede hun afdæmpet…..???

Han har da den mest fantastiske udstråling, sagde Janet, jeg er sikker på han er berømt, måske er han musiker, sikkert med et vildt spændende liv – ham MÅ jeg altså tale med……jeg kan mærke hans vibrationer helt her over… der er noget ganske særligt og stærkt over ham……

ÅÅÅÅHHH ÅÅÅÅHHHH nu gør hun det igen – Loooney Tunes – , tænkte veninden kærligt, mens hun forventningsfuldt lænede sig tilbage og glædede sig til at se, hvad der kom ud af Janet´s næste stunt……

Janet smilede, rejste sig og gik over til bordet, hvor den flotte mand sad og spiste – alene…..

Excuse me, but I haaave to ask you, sagde hun med sit mest charmerende smil og stærke nærvær….

Yeeesss sagde manden roligt, spørgende med en dyb, lidt hæs stemme og nikkede venligt..

Janet klemte sig ind på den ledige stol ved det lille bord og spurgte……. Are you a musician…?

Yeeesss svarede manden og smilede lidt overrasket – men tydeligvis smigret…

Janet lagde hovedet på skrå, og fortsatte smilende…

Are you famous…..???

Yeeeeessss svarede manden igen og Janet klappede i sine levende, slanke hænder, der altid bevægede sig i takt med at hun talte, mens hendes øje strålede af glæde og entusiasme

I KNEEEWWW IT, i kneeewww it sagde hun og kiggede i et hurtigt glimt og indforstået smil over på sin veninde….

Lidt genert tilføjede hun… welll eeehmm sorry for disturbing you, but I just had such a strong feeling about you…..

No problem brummede den store, smukke mand, og smilede til hende – always nice with charming female company and no harm in asking….

Han fortalte nu Janet, at han havde været trommeslager i et band, der spillede i et af de store TV-shows i USA – det var derfra hun (som amerikaner) kunne genkende ham og så var det jo lidt vildt at han sad HER – på en italiensk restaurant i lille DANMARK af alle steder…..

Hun fik selvfølgelig sin søde veninde til at tage et foto af sig selv og Mr. Handsome Vibrations

og

dagen efter viste hun det stolt frem til det 120 mennesker store seminar publikum, jeg var en del …

Vi smilede og grinede allesammen rørt med en lille tåre i øjenkrogen over hendes søde og modige historie

Det som historien gjorde for mig

JEG tænkte glad og opløftet, hvor er det FEDT hun fortæller den historie! og er så åben omkring sig selv og de ting, hun gør. Mit hjerte vibrerede vidt åbent og jeg mærkede en kæmpeglæde sprede sig i mit bryst..

fordi

JEG kunne som spontan og kontaktskaber have fundet på nøjagtigt det samme, selvom jeg i sådanne situationer

ofte

heldigvis – mest bagefter – har oplevet at blive mødt med undren og skeptisk hovedrysten hos min familie, visse kærester eller venner/veninder, for “det kan man da ikke” – “det er jo piiiiinnnnligt sådan at tiltale fremmede mennesker og forstyrre dem midt i deres middag… – ikkk““???? og tænk nu, hvis de sagde nej eller blot ignorerede en…..eller allerværst skældte en ud……

Nej for syv vilde bobdjævle – vel er det ej pinligt!

Ikke hvis du gør det fra hjertet og husker at spørge pænt og respektere et evt. nej!

Og – selvom det kræver en dyb indånding at følge din intuition…. hva´ så, hvis du skulle risikere et nej eller opleve at dit modigt tilkæmpede kontaktforsøg bliver afvist?

……det er da surt, og du kan i nogle øjeblikke opleve skammen sænke sig over dig som en sort, kvælende sky, du ikke aner, hvordan du skal rumme…endsige slippe ud af eller overleve følelsen af og DET kan føles som det absolut værste, der overhovedet nogensinde kan overgå dig…så slemt, at du sværger at du ALDRIG nogensinde vil risikere den følelse igen…

Men – der er håb!

For tro mig,  jeg kan afsløre, at livet har lært mig, at selv sådan en skamfølelse kan overleves og luftes ud

(f.eks. med gode veninders eller terapeuters hjælp og eller EFT og andre selvhjælpsværktøjer…. det er nemlig såååå almindeligt, at det er et under, vi ikke er FLERE, der har gjort op med den form for følelsesmæssigt slaveri og begrænsninger)

For at komme ud over den grimme, slimede følelse og komme tilbage i balance eller prins/prinsessetilstand må vi “blot” i bund og grund at lære at RUMME os selv – også med de SVÆRE følelser og NEJ det er ikke nemt eller behageligt – du får måske støv og slim i næsen, du hoster og sprutter måske, men det er MULIGT at rumme og forløse skammen og det kan TRÆNES – og jeg kan anbefale at træne det sammen med en pro, hvis du ikke kan rumme følelserne selv…..)…

OG SÅ kan det faktisk blive/være helt okay, både at tage en risiko og at få et nej, fordi du ved, du har givet både dig selv en chance og accepteret et andet menneskes grænser, samt at du ikke kan styre alting i livet……..selvom du vover pelsen og følger universets hvisken/din indre stemme……

Gevinsterne, når det går godt

For – det kan jo ligeså godt være, at du – istedet for at genere et andet menneske – beriger denne person med din tilstedeværelse, din modige nysgerrighed, din autenticitet og dit åbne hjerte. Du kan endda være så heldig at få en ny bekendt, at udvide dit netværk og kunne skabe flere positive alliancer, og således kunne hjælpe andre i dit netværk videre pga. denne nye forbindelse… Mulighederne er uendelige…

Du vil måske endda opdage, at universet/din indre stemme ikke tager fejl…. det er bare ikke alle, der tør stole ligeså meget på deres hjerte eller indre stemme som du, og så må de have lov at have DET i fred🙂

Min konklusion og erfaring er, at jo mere du står ved dig selv og dine indskydelser, jo mere du holder dit hjerte åbent og møder andre fra hjertet med konstruktiv og respektfuld dialog, jo større sandsynlighed/garanti har du for succes🙂

Min pointe ifht. at komme klart igennem

Hvorfor er denne historie (som jeg  – selv om det var med bævende hjerte, at jeg tog kontakt og spurgte – til min store glæde har fået tilladelse til at gengive af hovedpersonen i historien) vigtig for dig som læser?

Det er den, fordi, jeg tror:

  • Du HAR et stort, åbent hjerte og gerne vil vide, hvordan DU bærer dig ad med at gøre som Janet
  • – UDEN at være bange for at blive afvist eller latterliggjort
  • Fordi du i al hemmelighed længe har beundret venner/veninder eller kolleger, der kan det, som hun gør her
  • (ja også selvom du har fortalt dig selv at de er pinlige eller LOOONEY tunes agtige….)
  • (- men bare ikke SELV tør – fordi du tror, at det er en særlig personlig egenskab ANDRE HAR

OG hvordan kommer du så til OGSÅ at KUNNE og TURDE indlede spontane kontakter?

  1. Du øver dig i at være i dit hjerte og lytte til din indre stemme
  2. Du laver en liste over alle de gange, du helt spontant og UDEN at være bange har gjort det samme som Janet – både de gange, du har gjort det med held og er blevet lukket ind og de gange, du har følt dig afvist eller latterliggjort
  3. Du identificerer, hvad der helt PRÆCIST gik godt for dig (hvad du gjorde, som fik det til at lykkes, hvordan omstændighederne var osv.) Og du indentificerer, HVAD du helt præcist glemte at gøre. lod dig slå ud af eller var bange for i det/de tilfælde, hvor det IKKE lykkedes – herunder hvilke stemmer i eller udenfor dit hoved, der dukker op, når du får en indskydelse til at gøre og være som Janet…..
  4. Så arbejder du med den “skygge” eller den/de oplevelse(r), det handler om, indtil din frygt og/eller skam aftager og du kan se på situationen/genopleve den UDEN at blive fanget ind i negative følelser, men blot er neutral. Det vigtigste i den forbindelse er at ACCEPTERE alle sider af dig selv – ja, også din skygge/skam/frygt.
  5. Hvis du er erfaren i personlig udvikling eller hvis du bare er lidt genert, kan du gøre noget af det SELV, f.eks. ved at bruge EFT/tapping, også kaldet “det at banke” – se videoer på http://www.thetappingsolution.com/ og/eller download deres gratis CD til afstressning. Der er videoer til at afklare og afstresse alle mulige andre blokeringer, fobier m.v.
  6. Du kan også gøre det sammen med andre ved at kontakte en dygtig coach med speciale i skyggearbejde/The work, en dygtig terapeut eller ved at lave rollespil sammen samtale med en god ven/veninde, du føler dig tryg ved.
  7. Når du føler dig mere tryg, kan du begynde at øve dig i små uskyldige situationer, der er nemme at overskue, dvs. situationer, hvor du ikke har så mange følelser på spil og så kan du skrue op for sværhedsgraden, efterhånden, som du oplever, at det jo ikke er så svært eller pinligt mere.

I hvilke sammenhænge er det nyttigt?

Der er mange muligheder, men de mest oplagte, set med mine øjne, er:

  1. Networking ved større arrangementer
  2. Smalltalk ved sociale sammenkomster
  3. Salgs- og kundeservice arbejde som selvstændig eller lønmodtager
  4. Koordineringsarbejde og projektstyringsarbejde
  5. Spontane situationer som på en restaurant, bar og andre offentlige rum, hvor du mærker god kemi og føler en tilskyndelse/impuls til kontakt

God fornøjelse

Jeg ved DU også kan!

Du er selvfølgelig velkommen til at smide en kommentar i feltet nedenfor, hvis du alligevel skulle have spørgsmål eller tvivl🙂

 

KH

Helle-Sofia

PS: Hvem er Janet? 

Janet, som er hovedpersonen i historien, er Janet Bray Atwood, forfatter og ophavskvinde til “The passiontest”

http://www.thepassiontest.com/

Hun har bl.a også skrevet bogen The hidden Riches”: http://thehiddenriches.com/book/

Janet er en af de største hjerter, jeg længe har mødt – en fuldstændigt fantastisk og meget nærværende coach, seminarleder, spirituel inspirator og big time Connector, som jeg virkelig beundrer og tager hatten af for.

Hun kan virkelig kunsten at stå ved sig selv, at være kærligt nærværende og elskelig overfor andre og skabe en stemning, der opløfter, transformerer og skaber fantastiske resultater. Hun tar “r####” på mig hver gang, jeg oplever hende og jeg får de vildeste inspirationer til mit liv og daglige arbejde som underviser, kommunikatør, mor, veninde, kæreste osv.

PPS: Mød Janet på Heart Power Experience i juni 2015

Hvis du gerne vil opleve Janet, så tilmeld dig Heart Power Experience 12-14. juni 2015 – det bliver for vildt og jeg har selvfølgelig allerede tilmeldt mig🙂

For det er nemlig fantastiske Steinar Ditlefsen, et af de andre kæmpestore hjerter, jeg er så heldig at opleve jævnligt, der ved sin utrættelige tro på sin egen indre stemme og med sit modige hjerte er blevet ved at arbejde for, at vi kunne få Janet til Danmark.

Af hjertet tak for det og alle de andre skatte, du beriger mig og andre med kære Steinar🙂

http://steinarditlefsen.dk/event/heart-power-experience/

Sjov smalltalk: Skraldespandsbanden med de gode ben

andedam

Lånt fra: http://www.citytripplanner.com

Baggrundsinfo: Da der blev røre i den lokale “andedam” over lukkede afffaldsskakter

Der hvor jeg bor, er vi tæt på ænderne – de svømmer lystigt og vedholdende rundt i den lokale sø, som kun ligger 5 minutters gang fra matriklen. Ænderne har i sagens natur deres helt egen “andedam” – men vi mennesker lidt højere oppe på bjerget har også vores mere “mentale og følelsesmæssige” andedam.

I min ejendom har vi engang haft afffaldsskakter… ja der var engang i “de gode gamle dage”, hvor det var helt normalt med skaktnøgle i alle husstande og selvfølgelig et sandt paradis for folk med dovne fodsåler, indbygget magelighed o.lign.

FOR – man ku´jo nøjes med at åbne sin private dør og tilbagelægge maks 20 skridt ialt- så var man af med sin stinkende skraldepose, pap og andet stads, der hverken pyntede eller duftede sexet i køkkenet. VUPTI uden dot.com – let og ligetil🙂

Mæææænnn – SÅ kom affaldsrevolutionen i vores lille dam og ramte både de dovne og de dårligt gående “CAZOOM & SMAK” som et ondsindet meteornedslag lige i nakken.

Røre på sladrebænken

sladrebænk

Lånt foto fra: http://www.bruunshave.dk

Skakterne blev lukkede – GISP!

Og jeg overdriver ikke, når jeg siger at der blev talt særdeles ivrigt om DET tema i den lokale andedam aka på den lokale sladrebænk (og ja, det hedder den helt officielt her i ejendommen, når den omtales i mødereferater og opslag …så selvironi har vi også..)

MEN GISPET kom sig af reaktionen: “hvad nu, lille du” –  hvordan skulle vi overleve at vi skulle gå minimum 200 skridt (for dem, der boede længst væk fra det nyetablerede UDENDØRS skralderum) for at aflevere skraldeposerne og minimum 200 skridt retur for at komme hjem bag den lukkede dør igen… DET var simpelthen for galt! også selvom det var blevet varslet i laaang tid i forvejen – men DEN slags kan ALTID sætte gang i både smalltalk og sladder -og jo, small talk kan stå alene, men det kan også åbne for sladder og sludder🙂

Når 400 skridt er uoverskueligt mange!

Skridttaeller

Lånt foto fra: http://www.metteriis.dk

Hvis man ikke er fitness entusiast med indbygget skridttæller eller lifelogger, så KAN 400 skridt virke som overdrevent megen bevægelse og tidsforbrug…de par gange om ugen eller måske mere, hvor skraldet skal ud fra matriklen.

Hvis man “bare” er doven, kan det blive fuldstændig uoverskueligt – som en hel udenlandsrejse. Hvis man er ældre og ikke kun ude af form men decideret dårligt gående, så er beklagelsen måske mere relevant – og så må man håbe, man kan lokke sine mere adrætte og forhåbentligt empatiske naboer til at tage skraldeposen med ned – måske endda mod en lille bestikkelse som lidt hjemmebagt eller hjemmebragt kage o.lign. Og allerede HER har man jo chancen for både at smalltalke, sludre og sladre, hvis man vel at mærke VIL, tør og/eller har tid….

Hvordan de dårligt gående har overlevet skaktlukningen ved jeg ikke præcist i skrivende stund, men jeg ved, at “nedskaktningen” har skabt uanede muligheder for mere social omgang med det særlige udvalg af naboer, der jævnligt tappert og ennda frivilligt begiver sig ud på den “tunge gang” til affaldsrummet.

Da denne blog jo hovedsageligt handler om dialog, herunder small talk, håber jeg at kunne inspirere til mere underholdende snak “henover hækken”, på vej #op  eller ned ad trappen” eller det, der ligner – altså at vi kan se de små ting i dagligdagen som en chance for enten at få motion og/eller få os en uformel snak med naboer…

Engang imellem – hvis man er særligt modigt anlagt eller har et uventet overskud – kan man måske endda udveksle bemærkninger med en vildt fremmed!

Men summa summarum, undertegnede vil opfordre til en kombination af motion og dialog – efter devicen – hvorfor skal det være så surt eller kedeligt….🙂

Skraldespandsbanden i den lokale andedam

  • om hvordan small talk kan sætte lidt kulør på dagligdagen

I min opgang møder jeg jævnligt ET bestemt medlem af den lokale, tapre skraldespandsbande. Senest igår, hvor han HAVDE været i skralderummet og jeg kom andetstedsfra. Udveklingen i opgangen – OP ad trapperne lød sådan her:

HS: (tiltalende naboen bagfra, idet jeg genkender statur og gangart på trods af opslået hætte) Nåååååeeeh har du nu IGEN været ude med skraldespanden

Nabo: JAEEHHH med et smil og munter tone – nogen af os, må jo gøre det

HS: nemlig – dem med de gode ben – ha ha🙂

Nabo: griner overrasket – ja harh harh🙂

HS: min far på 84 er lige blevet indlagt, og alle sygeplejerskerne siger, han har gode ben

Nabo: overrasket efter en kort indånding og evt. frygt for nu at skulle høre en sygehistorie…. med ægte grin på harh harh – han charmerer dem allesammen

HS: Ja han får god service – sådan skal det være!

Nabo: på vej ind ad sin private dør – stadigt grinende – ha´en god aften

HS: stadigt grinende og lettere forpustet – ja tak i lige måde!

For de, som hader og/eller devaluerer smalltalk er dette evt. den rene volapyk, eller endda tidsspilde….grænsende til det ligegyldige….?

For mig og naboen er det social lim, en kort munter og positiv udveksling, der vedligeholder den gode stemning mellem os, bygger goodwill op til den dag, hvor vi evt. får brug for at tale om mere alvorlige emner, bede hinanden om hjælp eller lign.

Jeg er også typen, der kan finde på at udveksle spontane kommentarer med helt ukendte folk i Netto og andre offentlige steder – noget som især min nu teenagesøn som specielt tweenie- til tider har fundet øjenrullende pinligt og tæerkrummende anstrengende. Men idag mere smiler lidt overbeværende over – det jo bare min mor – typisk!

Inspiration

For virkelig lattermuskelaktiverende inspiration til smalltalk kan jeg anbefale:

Bøger

Mageløs på matriklen af Ann Mariager (p.t. på tilbud hos Arnold Busck til 79,75)

  • advarsel virkelig morsom – du får uventede spontane latterudbrud og lårklaskere!

Tag kontakt af Birgitte Sally

https://www.saxo.com/dk/tag-kontakt-guide-til-smalltalk_epub_9788799615216?dfw_tracker=13098-18802193&gclid=CO6DnOWJmMsCFcLNcgodGToFsg&gclsrc=aw.ds

  • OBS – denne bog har jeg endnu ikke selv læst!
  • beskriver med tankevækkende eksempler og nyttige værktøjer – hvordan du slipper af med usikkerheden og får mod til at kaste dig ud på smalltalkens dybe vand.

Spil: 

Small talk spillet af Carina Heckscher – kan købes på Carina´s hjemmeside! Se videoen!

– https://www.youtube.com/watch?v=cSZag5XmyOE

  • OBS: Jeg bruger bl.a. spillet i min danskundervisning – da det er supergodt til at tæne faste udtryk og vendinger, lære nye ord, træne grammatik OG lære hinanden at kende på en sjov, let og uanstrengt måde

Sådan udvider du dit ordforråd på engelsk i 3 enkle trin OG har det sjovt!

bogstaver - politiken.dk

Vil du gerne udvide dit ordforråd på engelsk/amerikansk og elsker du film, TV-serier eller sjove videoer på nettet?

Så kan jeg anbefale dig denne fremgangsmåde:

1. Find en TV-serie, du elsker/hygger dig med at se

 
Britisk engelsk

– f.eks. YES Minister, hvis du er til britisk engelsk og er lidt anglofil🙂
– den kører p.t. på DR2 hver aften kl. 19.30 og er selvfølgelig med DANSKE undertekster, hvor du både kan lytte til sproget og læse oversættelsen i underteksterne.

Men – den kan også ses på nettet. F.eks. her, hvor du blot skal skippe de kinesiske reklamer, inden episoden starter OG bære over med de kinesiske undertekster🙂 Kinesiske undertekster betyder så, at (medmindre du er kinesisk talende) kan du hæve barren lidt og træne din lyttefærdighed UDEN danske undertekster.

Se et “YES Minister” afsnit her:  http://www.tubeplus.me/movie/1585084/Yes_Minister/season_1/episode_7/Jobs_for_the_Boys/

Se mere om serien på linket her: http://www.imdb.com/title/tt0080306/

Amerikansk engelsk

Hvis du mere er til det amerikanske, kan du enten købe/leje en film (fra videobutikken eller Netflix), eller holde øje med, hvornår der kommer film, du har lyst at se i fjernsynet. Det kan være alt fra serier som Desperate Housewives eller Friends til politiske dramaer (som House of Cards med Kevin Spacey i hovedrollen), udsendelser om sport, kultur, geografi og de sidst lancerede biograf-film. Det vigtige er, at det er noget, der INTERESSERER dig, som du synes er SJOVT eller HYGGELIGT.
House of Cards kører f.eks. på Netflix.

– se traileren til House of Cards her: http://www.youtube.com/watch?v=ULwUzF1q5w4

2. Gør blyant/kuglepen og papir klar og hav det liggende ved siden af dig under filmen, serien, videoen. Eller din smartphone med noter/pc med word, hvis du er meget digital og hurtig på tasterne🙂

3. Når filmen kører, så følg med – både med ørerne og ved at læse undertekster. Når der kommer nye ord eller udtryk, du ikke har hørt før, så stop filmen og skriv ned (hvis det er en leje/købefilm) eller skynd dig at skrive det ord eller udtryk ned, du lagde mærke til. Du kan også spole tilbage og gense den passage, hvor det nye ord/udtryk dukkede op. Gentagelse fremmer som bekendt altid forståelsen🙂
Hvis du får meget ud af øvelsen, så prøv fremover at føre en lille notesbog over nye ord og vendinger, du synes er sjove og øv dig på dem jævnligt.

Øvelser, du kan lave selv

Selvom du kun laver øvelsen en gang imellem, kan du forøge dit udbytte ved at gemme dine noter og tage papiret frem og læse det igennem med jævne mellemrum. Du kan også prøve at lave sætninger med de nye ord og udtryk. Eller du kan skrive et kort referat til dig selv om filmen/serien – på engelsk, hvor du også bruger de nye ord og udtryk.

Efter et stykke tid, vil du opdage, at du på en let og uanstrengt – og forhåbentlig hyggelig – måde har udvidet dit ordforråd!

Mine egen praksis

Jeg gør det selvfølgelig jævnligt selv og for mig er der gået lidt sport i at samle på sjove ord og udtryk! De sidste jeg samlede op var udtryk som “he is too tightfisted” = han er nærig og “next of kin” = den nærmeste slægtning – ved at se hhv. “Kommisær Barnaby” og “Vera” – begge britiske krimiserier.

Læs mere om krimiserien “Vera” her: http://www.tvguide.co.uk/episodeguide.asp?title=Vera

God fornøjelse🙂

PS: foto venligst lånt fra http://www.politiken.dk

Poesi-kuren mod rengøringvanvid, der også træner din engelsk forståelse!

Siden jeg fik min søn for snart 14 somre siden, har jeg udviklet et motto!! Livet er for kort til rengøringsvanvid!

Selvfølgelig gør jeg rent, MEN ikke 8 timer hver weekend, fordi jeg ‘måske’ får gæster.

Hvad har det nu med engelsk at gøre, tænker du måske! Joh, jeg har nemlig fundet en forbundsfælle på nettet, som meget præcist rammer mit motto ind – PÅ DET SMUKKESTE ENGELSK!

Så -Hvis du også har det som jeg men indimellem alligevel lader dig overfalde af rengørings-heksens insisterende hvisken, så fat håb!!
DON’T let her win you over!

Få istedet ro i sjælen og få inspiration til at leve livet, mens du træner dit engelske!

Støv istedet dit rengøringsvanvid, din arbejdsnarkomani – eller dine weekend blues – af med det smukke engelsksprogede digt:

‘Dust if you must’ af ukendt forfatter.

Du kan også læse det her sammen en sød for-historie og aha-oplevelse!

http://www.poeticexpressions.co.uk/poems/Dust%20if%20you%20must.htm

Derfor deler mit anglofile hjerte med dig

Jeg er jo engelsklærer og mit anglofile hjerte blev ramt helt ind i kulen og elskede digtet fra 1. Sekund, jeg læste det. Jeg blev så glad, at jeg straks var inspireret til at finde links til både videoen og teksten, så du også kunne få glæde af den gode energi og det smukke sprog!

Min inspirationskilde

Altsammen fordi dygtige og inspirerende Pernille Melsted havde lagt digtet op i en Facebook gruppe for Stay on Track fans. Tak Pernille!!
(læs mere om stay on track nederst i indlægget)

Engelsk og solskin – to fluer med et smæk

Jeg har valgt at dele videoen og teksten med dig pga muligheden for at slå to fluer med et smæk – 1. Træne læse- og lyttefærdighed på engelsk – 2. Få solskin i sindet via poesien.

Læs bogen ‘Forever and Anon’

Videoen er lavet på baggrund af bogen ‘Forever and Anon’ – en samling af historiens bedste poetiske udtryk i form af digte, sange mv., leveret af ukendte forfattere. ‘Anon’ (anonymous) er synonym for ‘unknown’ (ukendt).

Ikke helt ‘anon’ og ret populær

Et lille kuriosum er, at forfatteren Rose Milligan rent faktisk er lokaliseret til Lancaster, England. Læs wiki’s input her. http://en.m.wikipedia.org/wiki/Dust_if_you_must

Anmeldelse af bogen

Hvis du er til at læse mere poesi, prosa mv. på engelsk, kan du finde bogen her:

http://www.amazon.com/gp/aw/d/1906217114

God fornøjelse!!
Jeg ønsker dig en poetisk fredag og weekend!!🙂

Har du spørgsmål eller kommentarer til digtet, hører jeg som altid gerne fra dig i kommentarsporet nedenfor.

Ps. Stay on Track Lounge er for dig, der trænger til at hive stikket ud et par timer og få ny inspiration til at nære dig selv, gå efter dine drømme og få støtte i et netværk af ligesindede. Det er Pernille Melsted, der er vært. Læs mere her:
http://pernillemelsted.com/kurser/stay-on-track-lounge/

Når de kan – så kan DU – også – lære at komme klart igennem!

Mon de her tvilliger har forældre med et meget tydeligt kropssprog?

Tak til Marina Diemer for deling. I love it!

Håber, videoen kan inspirere dig til en ha´ en fantastisk uge med klare budskaber!

Klik på linket lige her under for at afspille videoen:

http://www.facebook.com/photo.php?v=4660418877211&set=vb.213225545490871&type=2&theater

Forstår vi hinanden eller TROR vi, vi gør ?

girafbørn og hjerte - www.ht-1.dk girafbørn og ulveunger

Foto venligst lånt fra http://www.ht-1-dk

Kender du det?

” Jeg ved, at du tror, at du forstod, hvad du troede, jeg sagde,

– men jeg er ikke sikker på, om du er klar over, at det du hørte, ikke var det jeg mente ”🙂

Citat fra Jonas Dalmose 11.4.13 – på Facebook væggen – mit newsfeed – tak til Jonas

 

Tro er noget man gør i Kirken

sagde min søde dansklærer i 8.-9. klasse altid…. – du skal ikke TRO, du skal VIDE….kloge ord, FORDI:

Det er en klassisk fejl i personlig dialog, at vi helt automatiseret og ubevidst antager, at vi ved, hvad den anden mener. Vi stopper ikke engang op for at stille spørgsmålstegn ved vores såkaldte VIDEN, som faktisk kun er TRO, som også kan kaldes en oversættelse af den andens hensigter og motiver….

I min verden er 1. skridt på vejen til konstruktiv dialog derfor ALTID at forholde sig undersøgende med udgangspunkt i hjertet..

 

Girafferne rykker!

Kilden til Jonas´kryptiske men sande citat finder du her! Det handler – som du måske kan gætte – om girafsprog..🙂

De høje, langhalsede, blide dyr – der er blevet symbol på god dialog og undersøgende attitude.

Selvfølgelig noget, jeg går ind for!

http://www.bogpris.nu/9788772811666

Hånden på hjertet, strakt hals og overblik

Ønsker jeg dig, selvom du er et menneskedyr med kort hals

– og dermed en rigtig god weekend!

– sammen med et lille spørgsmål:

Hvor mange misforståelser og konflikter, tror DU, der opstår hver dag – pga. denne blinde tro på vore egne oversættelser?

Smid gerne en kommentar i feltet nedenfor!

hånden på hjertet - det bare kærlighed - kulturogfritid.kk.dk

Foto fra http://www.kulturogfritid.dk

 

Glædelig påske – og – hva’ vil du ha’ på bloggen?

Kykkeli-gok, nu er det vinter nok!! Nu påskedagene sig nærmer, og vi vil sidde i en solkrog i bare ærmer!!

Jeg håber den sidste sne snart smelter, så vi os igen i solcreme ælter..

Ønsker dig en skøn og solrig påske!


Du må ønske!!

Skulle du allerede i læsene stund være i helligdagstempo, har jeg i anledning af, at min blog idag runder indlæg nr. 101 lavet en lille qvizz.

Her ka’ du ved at svare/komme med input få indflydelse på, hvilke temaer, jeg skriver om efter påske.

Det handler om dialogen på din arbejdsplads og de problemer, frustrationer, du allerhelst ville kunne finde tips og tricks til – enten her på bloggen eller i mit nyhedsbrev.

Her er en liste med problematikker, du måske kan genkende som præcise beskrivelser af hændelser i dit arbejdsliv? Eller du kan tilføje en til flere selv.

1. Humørsyge chefer eller kollegaer – du ved aldrig, hvornår han/hun kan skifte fra glad eller rolig til sur eller stresset/kort for hovedet

2. Svært samarbejde med nærmeste chef eller kollega – i misforstår (ofte) hinanden, der er bebrejdelser og kritik i luften. I kan ikke lande det på en konstruktiv måde

3. Dominerende chef eller kollega – du føler dig ikke hørt/imødekommet. Du (føler) du bliver bosset rundt med

4. Stille (undvigende) chef eller kollega – det er svært at komme i dialog om andet end nødvendigheder/formaliteter. Gi’r ‘pinlig tavshed’ situationer eller uklare retningslinjer

5. Kunsten at smalltalke i pauser

6. Kunsten at få et ord indført under samtaler med nærmeste chef eller kolleger eller få samtalen til at glide ubesværet og naturligt

7. Generelt dårlig stemning på arbejdspladsen, f.eks pga. organisationsomlægninger/pres

8. MUS-samtaler fungerer dårligt
9. Andet – fortæl selv
10. Andet – fortæl selv

Jeg glæder mig rigtig meget til at høre fra dig!!

Smid gerne dine kommentarer i feltet nedenfor eller skriv til mig på fabricius28@hotmail.com, hvis du vil være anonym:-)

Ha’ nu en skøn og hyggelig påske med forhåbentligt mange, gode samtaler, nærvær og ægte hygge. Håber solen snart titter frem

image

image

Fotos fra min telefon og ukendt kilde via mit Facebook netværk

3 ting, der hjælper dig med at undgå eller minimere nervøsitet til en jobsamtale!

Har du nogensinde været FOR nervøs før eller under en jobsamtale? og følt dig som hende her?

– eller er du bare altid helt cool (måske en smule spændt eller sat op – men ikke så nervøs, at du mister fokus og gejst…)

Det kan du gøre for dig selv!

Så lyt og se med her, hvad du kan gøre for enten at minimere/undgå nervøsitet næste gang, du skal til samtale eller bliv bevidst om, hvad det er du kan forstærke/gøre mere af.

Der er nemlig “god nervøsitet” og “dårlig nervøsitet” – og den gode nervøsitet er selvfølgelig den, der hjælper dig mest på vej i en jobsamtale – hjælper dig med at være sat op og klare dig godt uden at miste overblikket.

Brug ½ time – bliv cool eller “nervøs på den gode” måde!

Lav dig en kop varmt eller koldt, sæt dig godt tilrette og lyt og se med, når du har ca. den ½ time, som mit foredrag varer.

Jeg kan allerede her løfte en lille flig af sløret for den ene ting,  du selv kan gøre – nemlig – forberede dig godt! Det beroliger nervesystemet og får hjernen til at tro, at den er på hjemmebane istedet for udebane….🙂

Ellers kommer jeg omkring disse temaer:

  • HVORFOR nogle af os er eller kan komme til at blive nervøse under en jobsamtale
  • OG
  • HVORDAN vi kan styrke os selv inden og under samtalen – de 3 ting, DU kan gøre – som får dig fra nervøs til cool!
  •  – herunder hvordan du med enkle værktøjer kan navigere smidigt og uanstrengt i dialogen med arbejdsgiveren.

Sådan kommer du igang!

Tryk på startpilen i nederste venstre hjørne af præsentationen for at få lyd og overheads til at køre sammen. Spol frem og tilbage ved hjælp af hhv. højre (frem) og venstre piletast (tilbage) i midten under præsentationen.

Rigtig god fornøjelse! Jeg håber, du bliver inspireret🙂

http://prezi.com/rrzahnnpmg7a/nervs-eller-cool-til-samtalen/

Prezi – et lækkert præsentationsværktøj

Mit foredrag er lavet i prezi – et superlækkert og intuitivt online-baseret præsentationsværktøj, der både giver dig mulighed for at arbejde online, når du skal præsentere noget OG giver dig mulighed for at downloade din præsentation til en lækker PDF, der kører i stil med Power Point, hvis du enten præsenterer off-line eller bare ikke vil virke alt for online smart og “fremme i sandalen” overfor dit publikum🙂

Kh

Helle-Sofia

Lidt ekstra læsning til inspiration

PS: Her er et link fra jobbank.dk til en artikel om både den “gode” (der får dig til at yde dit bedste) og “dårlige” (uhensigtsmæssige/begrænsende) nervøsitet

http://jobbank.dk/omJobsoegning/17668/nervoesitet-ved-jobsamtalen

http://jobbank.dk/karrierenet/43617 – om at bekæmpe den dårlige nervøsitet

Jobfee.dk – et godt sted at netværke & blive inspireret

Den her blog vil jeg anbefale dig også at følge, hvis du gerne vil følge med i Bettina Wædes observationer som Talentfinder og sparringspartner for jobsøgende. Bettina har desuden omtalt mit foredrag på sin blog som inspirerende, hvilket jeg selvfølgelig er rigtig glad for! Tusind tak til Bettina for hendes åbenhed og interesse – få selv alle hendes gode tips og læs mere her:

http://jobfee.wordpress.com/2013/03/15/talentfinderens-hvad-var-populaert-i-uge-11/

Bettina driver også en Facebook side: http://www.facebook.com/BWConsult?fref=ts

Fotos venligst lånt fra:

xn--hypnosekbenhavn-dub.dk – (nervøs kvinde)

BTW – I was AFK for a while – Did you MM or HF?

Billede venligst lånt fra http://www.sproget.dk

Ugens chat-quizz for sprog-ugler!

WB – HTH!

Sorry, just teasing you – am in the silly kind of mood today🙂

Can you translate my codes? – i.e. both headline talk and this bread section🙂

I´ll write you a blogpost on a dialogue issue, if you crack the code and post your message in the comment section below🙂

Here´s your tool:

http://www.40plus.dk/main.php?id=27

HF (and no – those are not my initials)🙂

Det sner! – hav en magisk (vinterferie) uge!

wpid-images.jpeg

Sådan ser et snefnug ud! – udbrød min kære far spontant (i juledagene). Han er ingeniør og havde set på snefnug i mikroskop.

Bli´r du også helt pjattet i snevejr?

Er det så mærkeligt, at (både små og store) børn, hunde og andre (firbenede) dyr elsker sne og bliver helt pjattede og legende, når det sner!?? Jeg synes det ikke, for snevejr bringer en særlig magisk stemning med sig…

Når jeg så kigger på fotoet ovenfor, kan jeg virkelig godt forstå det! Det er ikke et direkte foto af et snefnug, men det minder påfaldende meget om de fotos, der er taget af snefnug under mikroskop – under billede 2 i serien, beskrives også, at “krystal formen (på snefnugget) kendes fra alle film, pyntegenstande (sikkert juledeko bl.a. ) og reklamer”

– se med her via linket (billederne kan ikke kopieres – så jeg kan desværre ikke uploade dem til dig..):

http://www.bt.dk/udland/se-de-fantastiske-billeder-saadan-ser-snefnug-ud-i-mikroskop

(billederne er fra http://www.bt.dk og fotografen bag de vidunderlige snefnugge fotos er emu.arsurda.gov

Vidste du, at snefnug har 6 ben og er så små at deres struktur bevares næsten uanset, hvor de daler hen/lander?

Snefnug har deres egen sandhed – joh!

truth over water - emoto

Dette foto er taget af Dr. Masuru Emoto efter at ordet “Truth” er blevet bedt hen over vand og vandet frosset ned – jeg synes det til forveksling ligner billedet af snefnugget allerøverst – både i struktur og i sin magiske udstråling.

Din magiske (vinterferie) eller snevejrskalender

Her ser du udvalgte varianter af nogle af de smukkeste fotos, Dr. Emoto har taget i 2010. “Snefnugget” er selvfølgelig med🙂

2010 Calendar by Dr. Masuru Emoto

Video og vidunderlig snevejrsmusik

Som jeg skrev om i juledagene, så består 60% af vores krop af vand. Og når vand reagerer som Dr. Emoto kan vise os, det gør, hvordan reagerer vores kroppe og sind så ikke på ord, musik, snevejr og magi.

Se den smukke og tankevækkende video om vand, bevidsthed og intention her:

God ferie og god dialog

Jeg håber, du blev inspireret og jeg ønsker dig god fornøjelse med at kommunikere bevidst konstruktivt – ikke kun med og i snevejret og i ferien men også, når dagligdagen starter igen🙂 – NYD kong vinters gaver! (også selvom trafikken bliver besværlig af det…)

Fortsat god vinterferie-uge!

Kilde: Dr. Emoto´s website

Alle billeder er hentet fra:

http://www.masaru-emoto.net/english/water-crystal.html

Previous Older Entries

Skal vi connecte på Linked-in?